O advogado e professor Ronaldo Lemos, idealizador do Marco Civil da Internet, alertou sobre o impacto profundo da captura da atenção pelas telas. Com o brasileiro registrando uma média superior a nove horas diárias no celular, o especialista afirma que o uso excessivo funciona como uma espécie de anestesia emocional.

Segundo ele, a arquitetura digital baseada em recompensas aleatórias estimula picos constantes de dopamina, gerando exaustão mental e afastamento das relações humanas. Em seu novo livro, o autor utiliza os arquétipos do monge, do iogue e do faquir para defender o fortalecimento da vida interior diante do avanço acelerado das máquinas.

A obra também parte de sua experiência pessoal após enfrentar um quadro severo de burnout, destacando a importância de práticas conscientes para recuperar o equilíbrio. Sobre a inteligência artificial, o especialista recomenda adiar o contato infantil com essas ferramentas para que os jovens desenvolvam repertório próprio e pensamento crítico.